Aufgaben und Wirkung Testosteron bei Frauen Wechseljahre

Testosteron bei Frauen: Anzeichen, Symptome, Verringerung der Werte und Ursachen

Östrogen bindet zusätzlich das Testosteron im Körper und macht es damit unwirksam. Während der Pubertät sorgt eine Erhöhung der Androgen-Konzentration im Körper für die Ausbildung der männlichen sekundären Geschlechtsmerkmale. Hierzu gehören Muskelwachstum, Stimmbruch und vermehrte Körperbehaarung. Bei Säugetieren und anderen Wirbeltieren prägen sie den Sexualtrieb und erhöhen die Aggressivität. Auch beim Menschen wird ein solcher Effekt als eine der Ursachen für Gewalt angesehen. Die Verringerung des Haarwuchses an Brust und Bauch kann ebenfalls mit den bereits beschriebenen Methoden erzielt werden. Durch die Anwendung von Wachs werden die Haare direkt mit der Wurzel entfernt.

Ob man die Testosteronwerte senken sollte, hängt auch von der Ursache ab. Entscheiden Sie immer gemeinsam mit Ihrem Arzt, welche Testosteron-Ersatztherapie sich am besten für Sie eignet. Wenn Sie den Verdacht auf einen Mangel an Testosteron haben, suchen Sie Ihren Hausarzt auf. Eventuell werden Sie an einen Facharzt für Urologie weitergeleitet. Auch Frauen haben Testosteron in ihrem Körper, wenn auch in deutlich geringeren Mengen als Männer. Bei Frauen findet die Produktion von Testosteron in den Eierstöcken und in der Nebennierenrinde statt.

Darüber hinaus können zugrunde liegende Bedingungen wie PCOS oder Nebennierenstörungen die Ursache sein, die medizinische Hilfe erforderlich ist. « Während ein bestimmter Testosteronbereich normal und vorteilhaft ist, können extrem hohe Werte medizinische Probleme signalisieren und nicht übersehen werden », erklärt Dr. Lisa Armstrong, ein Endokrinologe. Grüner Minztee ist ein weiteres Hausmittel, das dazu beitragen kann, den erhöhten Testosteronspiegel auf natürliche Weise zu senken und seine Symptome zu behandeln. Eine Komplikation eines hohen Testosteronspiegels besteht darin, dass dies Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft beeinträchtigen kann. Der Hauptgrund dafür ist, dass hohe Androgenspiegel ein Syndrom der polyzystischen Eierstöcke verursachen können. Ihre Schilddrüse spielt auch eine Rolle bei der Kontrolle der Hormone in Ihrem Körper.

Metrorrhagien treten besonders in Phasen auf, in denen das Regelsystem der Geschlechtshormone und die Funktion der Eierstöcke noch nicht (kurz nach der Pubertät) oder nicht mehr stabil (Wechseljahre) sind. Eine schmerzhafte Monatsblutung (Dysmenorrhö) kann durch eine erhöhte Konzentration an Prostaglandinen hervorgerufen werden oder organische Ursachen haben. Zu den organischen Ursachen gehören Entzündungen, Polypen, Tumoren, Endometriose, Missbildungen der Gebärmutter oder Verengung des Gebärmutterhalskanals.

Progesteron ist wichtig, da es Ihnen hilft, sich während der Lutealphase (letzten Wochen) Ihres Zyklus auf die Schwangerschaft vorzubereiten und die Gebärmutterschleimhaut Ihres Uterus zu regulieren. Aber die Wissenschaft sagt uns, dass es eine Reihe von häufigen Ursachen für einen niedrigen Testosteronspiegel gibt, die Sie beachten müssen. Glücklicherweise sind viele der Ursachen für einen niedrigen Testosteronspiegel bei Frauen veränderbar. Mit den richtigen Interventionen können Sie Ihre Weiblichkeit, Ihr Selbstvertrauen und Ihre Stimmung zurückgewinnen. Wir wissen jetzt, dass Sie durch Bewegung, Ernährung und die richtigen Ergänzungen einen schlanken, athletischen und femininen Körperbau schaffen können, der sowohl Ihre Stärke als auch Ihre weibliche Kraft zeigt. Die Zeiten, in denen wir dachten, dass ein höherer natürlicher Testosteronspiegel zu Männlichkeit führen würde, riesige Platten mit sperrigen Muskeln und ein dem Zirkus würdiges Gesichtshaar, sind vorbei. Einige der folgenden Lebensstiländerungen können einen hohen Testosteronspiegel bei Frauen reduzieren, während andere lediglich die Symptome lindern.

Aber genau das haben zahlreiche Frauen erlebt, als sie ihren Testosteronspiegel ins Gleichgewicht brachten. Stell dir vor, du könntest dein Energielevel, deine Motivation und dein allgemeines Wohlbefinden mit nur einer Veränderung in deinem Leben verbessern. Es geht nicht darum, zur nächsten Bodybuilderin zu werden (es sei denn natürlich, das ist dein Ziel), sondern darum deinem Körper die Chance zu geben sich selbst zu helfen. Eine ausgewogene Ernährung reich an Zink und Vitamin D kann einen großen Unterschied machen. Lebensmittel wie Lachs, Avocados und Nüsse sind nicht nur lecker, sondern auch förderlich für die Testosteronproduktion (Quelle). Hast du dich jemals gefragt, wie du deinen Testosteronspiegel auf natürliche Weise steigern kannst? Laut Forschungen der National Institutes of Health gibt es effektive Wege zur Verbesserung des Testosteronspiegels durch Lifestyle-Anpassungen sowie medizinische Behandlungen.

Die Hormonspirale führt oftmals zu schwächeren und weniger schmerzhaften Periodenblutungen – ein oft gewünschter Nebeneffekt. Nach Ansicht vieler Experten kann die Tragedauer bei beiden IUD-Typen in den Wechseljahren auf acht bis zehn Jahre verlängert werden. Voraussetzung sind regelmäßige Arztbesuche zur Kontrolle der korrekten Lage. Großen Einfluss auf die Sexualität hat das Thema Verhütung, das viele Frauen in den Wechseljahren noch einmal neu beschäftigt. Zwar sinkt die Fertilität ab 40 Jahren deutlich (Kasten), doch können die Eierstöcke noch bis zur Menopause, der endgültig letzten Periodenblutung, befruchtungsfähige Eizellen produzieren. Bis dahin ist eine effektive Kontrazeption notwendig – zumal eine späte Schwangerschaft ein hohes Komplikationsrisiko für Mutter und Kind birgt.

Es gibt jedoch Möglichkeiten, sich zu wehren, und das Altern bedeutet nicht immer, dass Sie unter niedrigem T leiden. Was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass Progesteron und Testosteronspiegel bei Frauen eng miteinander verbunden sind. Alle arbeiten in Synergie, um Ihre Periode, den Eisprung und die Zyklusphasen während des Monats zu kontrollieren. Orales Kontrazeptivum kann den Hormonhaushalt stark beeinträchtigen.

Wie die mögliche Insulinresistenz beim PCO-Syndrom kann auch beim alleinigen bartwuchs testosteron arztüberschuss die Insulinausschüttung ein Grund für zu viele androgene (männliche) Hormone sein. Das bedeutet, dass bei erhöhter Insulinbildung auch vermehrt Androgene gebildet werden. Sinnvoll ist es daher, Lebensmittel, die den Blutzuckerspiegel stark ansteigen zu lassen, zu meiden. Das sind vor allem Weißmehlprodukte, raffinierter Zucker, Junk und Fast Food, Säfte und gezuckerte Getränke. Dihydrotestosteron (DHT) ist das biologisch aktive Stoffwechselprodukt des männlichen Sexualhormons Testosteron, das damit als Prohormon aufgefasst werden kann. Es wird in den Zellen der Zielorgane, die Androgenrezeptoren besitzen, gebildet und gelangt in geringen Mengen ins Blut. Veränderungen des DHT-Spiegels werden bei Krankheiten des Hormonsystems und bei einer Behandlung zur Senkung bzw.